楽うま!レシピ

お弁当のおかずに たけのこと長芋の肉巻き

今回ご紹介するレシピは、
たけのこと長芋の肉巻き』です♪

旬のたけのこと、長芋を切るだけで、簡単に調理出来るので、お子様と一緒に巻いて楽しむこともできます。また、運動会や遠足などのお弁当にも重宝する一品です♪

≪材料(2人分)≫2人分以外はこちらから!

たけのこと長芋の肉巻きの材料

豚肩ロース(薄切り)・・・4枚
塩・・・少々
胡椒・・・少々
スライスチーズ・・・1枚
タケノコ<拍子切り>・・・40g
長イモ<拍子切り>・・・1/8本強
大葉・・・2枚
油・・・適量
醤油・・・大さじ1/2弱
みりん・・・大さじ1/2弱
酒・・・大さじ1/2強

≪作り方≫

1.豚肉に塩・胡椒をふり、1枚ずつ並べる

2.豚肉の半量分はチーズ・長芋・筍を乗せ、残りの半量分には大葉・長芋・筍を乗せて、それぞれ巻く

3.フライパンに油をしき、「2」の巻き終わりの部分から中火で焼き目がつくまで5分ほど焼く

4.醤油、みりん、酒をフライパンに加えて水分がほとんどなくなるまで、煮立てる

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