楽うま!レシピ
旬の季節に一度は食べたい冬瓜料理!冬瓜のそぼろあんのレシピ
今回ご紹介するレシピは、
『冬瓜のそぼろあん』です♪
冬なのに夏場が旬の冬瓜!夏にとれても冬まで持つくらい長持ちするから冬瓜だそうです。出回る時期が短いので、ぜひ旬の間に一度は食べておきたい夏野菜です♪あんかけがしっかりしみて、美味しいです。
≪材料(2人分)≫2人分以外はこちらから!
豚挽肉・・・40g
油・・・適量
トウガン<皮を剝き、乱切り>・・・140g
水・・・3/4カップ
カツオ出汁<顆粒>・・・小さじ1
【調味料A】
醤油・・・小さじ1・1/2
塩・・・小さじ1/6
砂糖・・・小さじ1・1/2
酒・・・小さじ1
【水溶き片栗粉】
片栗粉・・・小さじ2
水・・・大さじ1
葉ネギ・・・1本
≪作り方≫
1.鍋を中火にかけて油をしき、豚挽肉に火が通るまで中火で炒める
2.「1」にトウガンを加え、表面が半透明になるまで炒めたら、水とカツオ出汁を加えて落し蓋をして5分煮る
3.「2」に【調味料A】を加えて落し蓋をし、3分ほど煮たら、【水溶き片栗粉】を加えてとろみをつけ、葉ネギをちらす