楽うま!レシピ

旬の季節に一度は食べたい冬瓜料理!冬瓜のそぼろあんのレシピ

今回ご紹介するレシピは、
冬瓜のそぼろあん』です♪

冬なのに夏場が旬の冬瓜!夏にとれても冬まで持つくらい長持ちするから冬瓜だそうです。出回る時期が短いので、ぜひ旬の間に一度は食べておきたい夏野菜です♪あんかけがしっかりしみて、美味しいです。

≪材料(2人分)≫2人分以外はこちらから!
冬瓜のそぼろあんの材料

豚挽肉・・・40g
油・・・適量
トウガン<皮を剝き、乱切り>・・・140g
水・・・3/4カップ
カツオ出汁<顆粒>・・・小さじ1
【調味料A】
 醤油・・・小さじ1・1/2
 塩・・・小さじ1/6
 砂糖・・・小さじ1・1/2
 酒・・・小さじ1
【水溶き片栗粉】
 片栗粉・・・小さじ2
 水・・・大さじ1
葉ネギ・・・1本

≪作り方≫

1.鍋を中火にかけて油をしき、豚挽肉に火が通るまで中火で炒める

2.「1」にトウガンを加え、表面が半透明になるまで炒めたら、水とカツオ出汁を加えて落し蓋をして5分煮る

3.「2」に【調味料A】を加えて落し蓋をし、3分ほど煮たら、【水溶き片栗粉】を加えてとろみをつけ、葉ネギをちらす

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