今回ご紹介するレシピは、
『オクラのツナ和え』です♪
オクラとツナを調味料で和えるだけ!隠し味のワサビ風味が味に奥行きを与えてくれます。
≪材料(2人分)≫2人分以外はこちらから!
オクラ・・・10本
ツナ<ノンオイル>・・・1缶
【調味料A】
めんつゆ・・・小さじ2
ワサビ・・・5g
ゴマ油・・・小さじ1/2
≪作り方≫
1.鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したらオクラを加え、1分半茹でたらザルにあげて冷水にさらし、水気を切っておく
2.ボウルに、「1」のオクラとツナ、混ぜ合わせた【調味料A】を加えて和える