楽うま!レシピ
隠し味のハチミツでまろやかさMAX♪フレッシュトマトの冷製パスタ
今回ご紹介するレシピは、
『フレッシュトマトの冷製パスタ』です♪
隠し味のハチミツがトマトの酸味をまろやかに!暑くなってきた季節に食べたい、冷たいパスタです。旬のトマトをふんだんに使って、あっさりさっぱりとした飽きのこない味わいに♪ もちろん栄養価もバッチリなヘルシーメニューです。
≪材料(2人分)≫2人分以外はこちらから!
パスタ<(カッペリーニ)>・・・240g
トマト・・・1/5個
調味料【A】
ハチミツ・・・小さじ1・1/2弱
レモン汁・・・大さじ1
醤油・・・大さじ1/2強
塩・・・小さじ1/2
胡椒・・・少々
オリーブオイル・・・大さじ2・1/2
レタス<細切り>・・・2枚強
ツナ・・・1缶≪作り方≫
1.沸騰したお湯にパスタを入れ、パスタの袋の表示の分数茹で、冷水にとって冷まし水気を切る
2.鍋に湯を沸かし、沸騰したらトマトを入れる。トマトの皮がはじけてきたら、冷水に取り出し皮をむく
3.湯むきしたトマトを1センチ角にきり、調味料【A】と和える
4.「3」にパスタとオリーブオイル、レタスを加えて混ぜ、器に盛って水気を切ったツナを飾る