楽うま!レシピ

夏野菜でカラフルなベトナム風生春巻き♪『オクラの生春巻き』のレシピ

今回ご紹介するレシピは、
オクラの生春巻き』です♪

ビタミンカラーで彩りが美しいパプリカ、オクラ、そしてカニカマで赤をプラス!生春巻きの透明な皮が夏らしい一品♪タレはゴマを使った濃厚なしっかり味のタレなので、食べやすいです!

≪材料(2人分)≫2人分以外はこちらから!
オクラの生春巻きの材料

オクラ・・・4本
生春巻きの皮(ライスペーパー)・・・2枚
パプリカ(黄)<細切り>・・・1/4個
カニカマボコ<細切り>・・・2本
【調味料A】
 すりごま(白)・・・小さじ1
 味噌・・・小さじ1/3
 醤油・・・小さじ1
 みりん・・・小さじ1/2
 砂糖・・・小さじ2弱
 水・・・小さじ1

≪作り方≫

1.オクラはヘタをとり、塩もみ、板ずりをしてから、熱湯で2~3分茹でる

2.生春巻きの皮はぬるま湯につけて戻しておく

3.ライスペーパーに「1」のオクラ、パプリカ、カニカマボコをのせ、包んでいく

4.【調味料A】をすべて混ぜ合わせ、つけだれにする

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