楽うま!レシピ

この簡単さとコク旨感は癖になる!みょうがとナスのナムル

今回ご紹介するレシピは、
みょうがとナスのナムル』です♪

なんだか珍しいナスとミョウガでナムル。これが意外といけるんです!ゴマ油とすりごまでゴマの風味が広がり、コクのある味わいに♪作り方がとっても簡単なので、ご飯のお供にもう1品欲しい時にとっても便利。

≪材料(2人分)≫2人分以外はこちらから!

みょうがとナスのナムル
の材料

ナス<半月切り>・・・小2本
ゴマ油・・・8g
ミョウガ<縦半分に切って斜め薄切り>・・・2本
塩・・・小さじ1/3
すりごま(白)・・・大さじ1/2
糸唐辛子<お好みで>・・・少々

≪作り方≫

1.ナスは、水にさらしておく

2.フライパンに多めのゴマ油をしいて熱し、水気を切った「1」のナスを入れてしんなりとするまで炒める

3.ミョウガと塩、すりごまを加え、さっと炒め合わせて火を止め、器に盛り付けて糸唐辛子を飾る

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